Vous êtes-vous déjà retrouvé dans un vortex Internet sur les bienfaits des bains de glace ? Ou sur le dernier "superaliment" ? Ou sur le nombre d'heures de sommeil considéré comme optimal ? Dans un monde numérique où nous disposons d'une quantité infinie d'informations sur la santé et où les médias sociaux inventent chaque minute une nouvelle mode en matière de santé, il est facile de percevoir notre propre santé comme quelque chose qui n'est dicté que par nos propres choix de vie, quelque chose que nous pouvons contrôler au niveau individuel. Quelque chose que nous pouvons contrôler au niveau individuel.

Mais notre santé n'est pas seulement déterminée par notre mode de vie (et notre génétique), elle dépend aussi fortement de l'environnement dans lequel nous vivons : de la qualité de l'air, de l'eau et de la nourriture que nous consommons. Les environnements naturels qui forment la toile de fond de nos vies ne sont pas seulement des paysages : ils fournissent les "services écosystémiques" fondamentaux qui nous maintiennent en vie et en bonne santé.

Si l'on considère que 40% des terres utilisables dans le monde sont aujourd'hui dégradéesCette situation brosse un tableau alarmant pour la santé humaine. À mesure que les écosystèmes de la planète se dégradent, notre propre santé (humaine) est de plus en plus menacée. Pour que les êtres humains puissent vivre longtemps et en bonne santé et que les communautés puissent s'épanouir, nous devons vivre dans des environnements qui s'épanouissent également, ce qui implique de protéger, de restaurer et de régénérer les paysages de la planète.

Découvrez pourquoi la restauration des paysages est essentielle pour garantir la santé humaine pour les générations à venir...

Garantir un air pur pour tous

La restauration des paysages peut contribuer à garantir un air pur pour tous dans un monde actuellement menacé par ce que les scientifiques appellent le "réchauffement climatique". "Une catastrophe sanitaire mondiale en raison de la pollution de l'air. Les Rapport sur la qualité de l'air dans le monde a révélé que plus de 90% des pays du monde ne respectent pas les niveaux de sécurité pour les PM2,5 (particules fines). L'inhalation de particules fines entraîne des maladies cardiaques et pulmonaires, une hypertension artérielle et un risque accru d'asthme. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que l'air ambiant (extérieur) la pollution de l'air est à l'origine de 4,2 millions de décès prématurés dans le monde.

Les coupables ? La consommation d'énergie est le principale source de particules fines, tandis que le transport routier représente 20% des émissions de gaz à effet de serre de l'UE. L'agriculture est la principale source d'émissions d'ammoniac et de méthane. Cela s'explique par des pratiques agricoles à forte intensité chimique qui reposent sur l'utilisation de pesticides et d'engrais, libérant un cocktail de produits chimiques nocifs dans l'environnement. Outre les produits chimiques utilisés dans les exploitations agricoles, le changement d'affectation des sols est associé à des incendies de forêt de grande ampleur qui peuvent avoir un impact intercontinental : en 2015, Des incendies massifs de forêts et de tourbières en Indonésie ont dégagé une brume toxique qui a touché les pays voisins, Singapour et la Malaisie..

Les pratiques de restauration permettent de lutter directement contre la pollution de l'air. Des études sur les espaces verts dans les zones urbaines montrent comment la végétation protège l'homme de la pollution atmosphérique. Les interventions vertes filtrent l'air et éliminent les particules fines, agissant comme des barrières mais aussi comme des sources d'air propre et filtré. Des recherches menées en Nouvelle-Zélande ont même démontré que les enfants vivant dans des zones où la végétation était plus diversifiée étaient plus susceptibles de respirer de l'air frais. moins de risques de développer des problèmes respiratoires comme l'asthme. L'augmentation du nombre de zones vertes et diversifiées par la restauration des zones dégradées est donc un outil essentiel pour atténuer la pollution de l'air et soutenir la santé humaine.

Préserver l'eau pour l'avenir

La revitalisation des zones humides, la restauration des cours d'eau, la construction d'ouvrages en terre destinés à recueillir l'eau dans les paysages semi-arides sont autant d'éléments cruciaux de la restauration des paysages. Ces actions sont bénéfiques pour la biodiversité et fondamentales pour la santé humaine. En effet, si l'eau est notre ressource la plus précieuse, les réserves d'eau sont soumises à de nombreuses pressions. Une étude menée par la communauté des pêcheurs britanniques a révélé que 83% des rivières anglaises contiennent des niveaux élevés de pollution causée par les eaux usées et les déchets agricoles. Alors que l'Agence européenne pour l'environnement (AEE) indique que les que plus de la moitié des eaux européennes ne présentent pas un bon état écologique.

Les nappes phréatiques sont également gravement touchées. La surexploitation agricole les rend vulnérables, tandis que l'application excessive de produits chimiques - pesticides, herbicides et engrais - entraîne une contamination. La pollution par les nitrates, qui provient principalement des engrais, est l'un des contaminants les plus courants des eaux souterraines et rend l'eau impropre à la consommation en raison des risques graves de contamination par les nitrates. provoquer des cancers et des malformations congénitales. Un diagnostic mondial de la pollution par les nitrates a révélé que la présence de nitrates dans les eaux souterraines ne cesse d'augmenter dans le monde entier et des mesures urgentes sont nécessaires pour éviter la dégradation des masses d'eau.

Le moyen le plus efficace de lutter contre la pollution de l'eau est de s'attaquer à la source. Les approches de restauration qui permettent aux écosystèmes d'eau douce de retrouver leur fonctionnalité écologique sont essentielles pour purifier l'eau et recharger les nappes phréatiques. Les avantages supplémentaires de la restauration des écosystèmes d'eau douce sont des services importants tels que la protection contre les inondations, le piégeage du carbone et la création d'habitats pour la biodiversité. Par ailleurs, la transition vers des pratiques agricoles qui limitent l'utilisation de l'eau tout en éliminant les produits chimiques nocifs est essentielle pour garantir un accès durable à des nappes phréatiques saines.

La santé intestinale de l'homme commence dans le sol

La terre sous nos pieds est un écosystème grouillant de vie : dans une seule cuillère à café de terre, il y a plus de micro-organismes qu'il n'y a d'êtres humains sur la planète. Le sol n'est pas seulement le fondement de l'agriculture, mais aussi de notre santé. La recherche démontre l'existence d'une relation étroite entre le microbiome du sol et le microbiome intestinal humain. La réduction du contact avec le sol par une société de plus en plus urbanisée, combinée à une perte de la biodiversité du sol, est en corrélation avec une diminution de la santé intestinale de l'homme : la maison de l'homme. 70% de notre système immunitaire. L'utilisation de produits agrochimiques et les stratégies de gestion intensive des sols ont donc un impact direct sur la santé humaine.

La bonne nouvelle, c'est que nous savons comment rétablir la santé des sols et, partant, la santé humaine. Les pratiques agricoles régénératrices, telles que la réduction du travail du sol, les cultures de couverture, les cultures intercalaires et l'agroforesterie, favorisent la biodiversité et stimulent la vie du sol. Des études montrent également que les pratiques régénératrices produisent des aliments plus sains et plus denses en nutriments. Selon David Montgomery, auteur principal d'une de ces études, "nous avons constaté que ces pratiques régénératrices confèrent aux cultures davantage de composés anti-inflammatoires et d'antioxydants".

Rendre les communautés résilientes face aux risques climatiques

Le glissements de terrain en Italie, le de terribles inondations en Belgique en 2021Le programme d'action de l'Union européenne en matière d'environnement une sécheresse sans précédent dans la région de l'AmazonieLes catastrophes naturelles, les inondations, les inondations et les sécheresses ne sont que quelques-uns des événements mortels liés au climat qui ont eu un impact sur les populations ces dernières années. Dans le rapport 2023 de la Compte à rebours du Lancet sur la santé et le changement climatiqueLes plus grands médecins du monde affirment qu'il est impératif d'apporter au changement climatique une réponse axée sur la santé. Lachlan McIver, médecin de Médecins sans frontières, a déclaré à l'Assemblée générale des Nations unies : "Si rien d'autre ne peut faire passer le message de la menace actuelle que le changement climatique fait peser sur notre société mondiale, cela devrait être le cas". Washington Post. "Votre santé, ma santé, la santé de nos parents et de nos enfants sont en jeu.

En créant des écosystèmes sains dotés d'une biodiversité florissante, nous contribuons à faire en sorte que nos environnements naturels soient plus résistants aux risques climatiques à venir. La régénération des flancs de collines stériles avec diverses espèces indigènes prévient les glissements de terrain. La création de plaines d'inondation, de zones humides et le ré-ensauvagement de tronçons de rivières préviennent les inondations tout en restaurant les écosystèmes d'eau douce. L'arrêt de la déforestation et le reboisement des zones dégradées peuvent réparer le cycle de l'eau et générer de la pluie. À leur tour, ces interventions protègent les populations et atténuent les risques sanitaires liés aux catastrophes naturelles et aux phénomènes météorologiques extrêmes provoqués par le changement climatique.

Vous vous sentez malade ? Demandez une ordonnance Nature à votre médecin

A partir de la Écosse à la États-UnisLes médecins donnent désormais à leurs patients Ordonnances sur la nature. Cette démarche s'inscrit dans une approche plus globale du bien-être des patients. En Écosse, 741 patients atteints de TTP3T ont déclaré avoir tiré profit de leur ordonnance dans le cadre d'un projet de prescription de nature. Voici quelques-unes des idées proposées dans l'ordonnance pour la nature : "Ouvrez votre fenêtre et écoutez le bruit de la pluie", "Faites du bénévolat dans un jardin communautaire", "Regardez les corbeaux jouer". La science le confirme. L'exposition à la nature est associée à une pléthore d'effets positifs sur la santé de l'amélioration des fonctions cognitives à la tension artérielle, en passant par l'activité cérébrale, la santé mentale et le sommeil. Le Dr William Bird, médecin généraliste britannique et défenseur de la nature, déclare : "La nature peut être considérée comme un grand service de consultation externe dont la valeur thérapeutique n'a pas encore été pleinement réalisée."

Il est essentiel de multiplier les espaces naturels et d'en améliorer l'accès pour donner aux gens la possibilité de sortir, de créer des liens significatifs avec la nature et d'améliorer leur santé et leur bien-être. Et si les gens veulent mettre la main à la pâte, ils peuvent se joindre à des jardins communautaires, à des événements de plantation d'arbres et à des clubs de restauration de rivières. Ainsi, en contribuant à rendre les paysages plus sains, les gens améliorent leur propre santé tout en régénérant leur environnement.

Investir dans la restauration des paysages, c'est investir dans la santé humaine

Le fait de considérer la restauration des paysages comme un bienfait pour la santé constitue un élément commun auquel tout le monde peut adhérer. Elle incite les communautés, les décideurs politiques et les individus à donner la priorité à la restauration de systèmes environnementaux sains et à s'y engager activement. Car elle souligne une vérité indéniable : en cultivant la santé des paysages dont nous faisons partie, nous entretenons en même temps notre propre santé. En investissant dans la santé de nos sols, en améliorant la qualité de nos systèmes hydriques et de l'air que nous respirons, nous contribuons directement au bien-être de l'homme.

Lorsque nous changeons de perspective pour considérer l'environnement non pas comme une entité lointaine mais comme une partie intime et essentielle de notre vie, les efforts pour le restaurer et l'entretenir deviennent aussi instinctifs que les soins apportés à notre propre corps. En adoptant cette approche holistique, nous jetons les bases d'une existence durable et prospère, où la vitalité de notre environnement reflète la nôtre, et où chaque pas vers une planète plus saine est un pas vers une humanité plus saine.

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