Haben Sie sich schon einmal in einem Internet-Wurmloch über die Vorteile von Eisbädern befunden? Oder über das neueste "Superfood"? Oder darüber, wie viele Stunden Schlaf heute als optimal angesehen werden? In einer digitalen Welt, in der uns unendlich viele Gesundheitsinformationen zur Verfügung stehen und die sozialen Medien jede Minute einen neuen Gesundheitstrend erfinden, ist es leicht, unsere eigene Gesundheit als etwas zu betrachten, das nur von unseren eigenen Lebensentscheidungen abhängt. Etwas, das wir auf individueller Ebene kontrollieren können.
Aber unsere Gesundheit wird nicht nur von unserem Lebensstil (und unseren Genen) bestimmt, sondern hängt auch in hohem Maße von der Umwelt ab, in der wir leben: von der Qualität der Luft, des Wassers und der Lebensmittel, die wir zu uns nehmen. Die natürlichen Umgebungen, die den Hintergrund für unser Leben bilden, sind nicht nur Kulissen: Sie liefern die grundlegenden "Ökosystemleistungen", die uns am Leben und gesund erhalten.
Wenn Sie bedenken, dass 40% der weltweit nutzbaren Flächen sind heute degradiertDies zeichnet ein alarmierendes Bild für die menschliche Gesundheit. Je mehr die Ökosysteme der Welt geschädigt werden, desto mehr ist unsere eigene (menschliche) Gesundheit gefährdet. Um sicherzustellen, dass die Menschen ein langes, gesundes Leben führen können und Gemeinschaften gedeihen können, müssen wir in einer Umwelt leben, die ebenfalls gedeiht - und das bedeutet, dass die Landschaften der Welt geschützt, wiederhergestellt und regeneriert werden müssen.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum die Wiederherstellung von Landschaften der Schlüssel zur Sicherung der menschlichen Gesundheit für kommende Generationen ist...
Saubere Luft für alle
Die Wiederherstellung von Landschaften kann dazu beitragen, saubere Luft für alle in einer Welt zu gewährleisten, die derzeit von einer - wie Wissenschaftler es nennen - "Globale Gesundheitskatastrophe" als Folge der Luftverschmutzung. Die Weltbericht zur Luftqualität ergab, dass mehr als 90% der Länder der Welt die sicheren Grenzwerte für PM2,5 (Feinstaub) überschreiten. Das Einatmen von Feinstaub führt zu Herz- und Lungenkrankheiten, Bluthochdruck und einem erhöhten Asthmarisiko. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass die Umgebungsluft (im Freien) Luftverschmutzung verursacht weltweit 4,2 Millionen vorzeitige Todesfälle.
Die Schuldigen? Der Energieverbrauch ist der Hauptquelle für Feinstaub, während 20% der EU-Treibhausgasemissionen entfallen auf den Straßenverkehr. Und die Landwirtschaft ist die Hauptquelle für Ammoniak- und Methanemissionen. Dies ist auf chemieintensive landwirtschaftliche Praktiken zurückzuführen, die auf Pestizide und Düngemittel angewiesen sind und einen Cocktail schädlicher Chemikalien in die Umwelt freisetzen. Neben den in landwirtschaftlichen Betrieben eingesetzten Chemikalien werden Landnutzungsänderungen auch mit großflächigen Waldbränden in Verbindung gebracht, die interkontinentale Auswirkungen haben können: 2015, Massive Wald- und Torfbrände in Indonesien setzten einen giftigen Dunst frei, der die Nachbarländer Singapur und Malaysia beeinträchtigte..
Sanierungsmaßnahmen wirken direkt gegen die Luftverschmutzung. Studien über Grünflächen in städtischen Gebieten zeigen, wie Die Vegetation schützt die Menschen vor Luftverschmutzung. Grüne Interventionen filtern die Luft und entfernen feine Partikel, sie wirken als Barrieren, aber auch als Quellen für saubere, gefilterte Luft. Untersuchungen in Neuseeland haben sogar gezeigt, dass Kinder, die in Gebieten mit einer größeren Vegetationsvielfalt leben eine geringere Wahrscheinlichkeit, Atemprobleme wie Asthma zu entwickeln. Die Erhöhung der Anzahl vielfältiger und grüner Flächen durch die Wiederherstellung degradierter Flächen ist daher ein wichtiges Instrument zur Verringerung der Luftverschmutzung und zur Förderung der menschlichen Gesundheit.
Wasser für die Zukunft sichern
Die Revitalisierung von Feuchtgebieten, die Wiederherstellung von Flussläufen und der Bau von Erdwällen zur Wassergewinnung in halbtrockenen Landschaften sind allesamt wichtige Bestandteile der Landschaftssanierung. Diese Maßnahmen kommen der biologischen Vielfalt zugute und sind für die menschliche Gesundheit von grundlegender Bedeutung. Denn obwohl Wasser unsere wertvollste Ressource ist, ist die Wasserversorgung zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Eine Studie der britischen Fischereigemeinschaft ergab, dass 83% der englischen Flüsse weisen einen hohen Verschmutzungsgrad durch Abwässer und landwirtschaftliche Abfälle auf. Die Europäische Umweltagentur (EUA) weist zwar darauf hin dass mehr als die Hälfte der europäischen Gewässer nicht den guten ökologischen Zustand erreichen.
Auch die Grundwasserversorgung ist stark beeinträchtigt. Die Übernutzung durch die Landwirtschaft macht sie anfällig, und der übermäßige Einsatz von Chemikalien - Pestiziden, Herbiziden und Düngemitteln - führt zu Verunreinigungen. Die Nitratverschmutzung, die vor allem durch Düngemittel verursacht wird, ist eine der häufigsten Grundwasserkontaminationen und macht das Wasser als Trinkwasser ungeeignet, da es ein hohes Risiko für Krebs und Geburtsfehler verursachen. Eine globale Diagnose der Nitratverschmutzung ergab, dass das Vorkommen von Nitraten im Grundwasser nimmt weltweit ständig zu und es sind dringende Maßnahmen erforderlich, um eine Verschlechterung der Wasserqualität zu verhindern.
Der wirksamste Weg, die Wasserverschmutzung zu bekämpfen, ist an der Quelle anzusetzen. Sanierungskonzepte, die die ökologische Funktionsfähigkeit von Süßwasserökosystemen wiederherstellen, sind von entscheidender Bedeutung für die Reinigung von Wasser und die Auffüllung der Grundwasservorräte. Zu den zusätzlichen Vorteilen der Wiederherstellung von Süßwasserökosystemen gehören wichtige Leistungen wie der Schutz vor Überschwemmungen, die Bindung von Kohlenstoff und die Schaffung von Lebensräumen für die biologische Vielfalt. In der Zwischenzeit ist die Umstellung auf landwirtschaftliche Praktiken, die den Wasserverbrauch begrenzen und gleichzeitig auf schädliche Chemikalien verzichten, der Schlüssel zur Gewährleistung eines nachhaltigen Zugangs zu gesunden Grundwasservorräten.
Die Gesundheit des menschlichen Darms beginnt im Boden
Die Erde unter unseren Füßen ist ein wimmelndes Ökosystem aus Bodenleben: In nur einem Teelöffel Boden gibt es mehr Mikroorganismen als Menschen auf dem Planeten. Der Boden ist nicht nur die Grundlage für die Landwirtschaft, sondern auch für unsere Gesundheit. Forschung zeigt eine enge Beziehung zwischen dem Mikrobiom des Bodens und dem Mikrobiom des menschlichen Darms auf. Der verringerte Kontakt mit dem Boden durch eine zunehmend verstädterte Gesellschaft in Verbindung mit einem Verlust an biologischer Vielfalt im Boden korreliert mit einer verminderten Gesundheit des menschlichen Darms: Heimat von 70% unseres Immunsystems. Der Einsatz von Agrochemikalien und intensive Bodenbewirtschaftungsstrategien haben daher direkte Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit.
Die gute Nachricht ist, dass wir wissen, wie wir die Gesundheit der Böden und damit auch die menschliche Gesundheit wiederherstellen können. Regenerative landwirtschaftliche Praktiken wie reduzierte Bodenbearbeitung, Deckfruchtanbau, Zwischenfruchtanbau und Agroforstwirtschaft fördern die Artenvielfalt und stimulieren das Bodenleben. Studien zeigen auch, dass Regenerative Verfahren erzeugen gesündere, nährstoffreichere Lebensmittel. Laut David Montgomery, dem Hauptautor einer solchen Studie, "haben wir festgestellt, dass diese regenerativen Praktiken die Pflanzen mit mehr entzündungshemmenden Verbindungen und Antioxidantien versorgen".
Die Widerstandsfähigkeit von Gemeinschaften angesichts des Klimarisikos stärken
Die Erdrutsche in Italiendie Schreckliche Überschwemmungen in Belgien im Jahr 2021die laufenden und eine beispiellose Dürre im Amazonasgebietsind nur einige der tödlichen klimabedingten Ereignisse, von denen die Menschen in den letzten Jahren betroffen waren. In dem Bericht 2023 des Lancet Countdown zu Gesundheit und KlimawandelNach Ansicht der weltweit führenden Ärzte ist eine gesundheitsorientierte Reaktion auf den Klimawandel unabdingbar. "Wenn es sonst nichts gibt, was die Botschaft über die gegenwärtige Bedrohung unserer globalen Gesellschaft durch den Klimawandel verdeutlicht, dann sollte es dies sein", sagte Lachlan McIver, ein Arzt von Ärzte ohne Grenzen, gegenüber der Washington Post. "Ihre Gesundheit, meine Gesundheit, die Gesundheit unserer Eltern und unserer Kinder stehen auf dem Spiel".
Durch die Schaffung gesunder Ökosysteme mit einer blühenden Artenvielfalt tragen wir dazu bei, dass unsere natürliche Umwelt widerstandsfähiger gegen kommende Klimarisiken ist. Die Regenerierung unfruchtbarer Hänge mit verschiedenen einheimischen Arten verhindert Erdrutsche. Die Schaffung von Überschwemmungsgebieten, Feuchtgebieten und die Wiederbelebung von Flussabschnitten beugt Überschwemmungen vor und stellt Süßwasserökosysteme wieder her. Der Stopp der Abholzung und die Wiederbepflanzung degradierter Flächen können den Wasserkreislauf wiederherstellen und Regenfälle erzeugen. Diese Maßnahmen wiederum schützen die Menschen und mindern die Gesundheitsrisiken von Naturkatastrophen und extremen Wetterereignissen, die durch den Klimawandel verursacht werden.
Fühlen Sie sich krank? Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Naturrezept
Von der Schottland zum Vereinigte StaatenDie Ärzte geben ihren Patienten jetzt Natur-Rezepte. Dies ist Teil eines ganzheitlicheren Ansatzes für das Wohlbefinden der Patienten. Auf den Spuren der Naturverordnungen in Schottland gaben 74%-Patienten an, dass sie von ihrer Verordnung profitiert haben. Das Naturrezept enthält u. a. folgende Anregungen: "Öffnen Sie Ihr Fenster und lauschen Sie dem Rauschen des Regens", "Arbeiten Sie ehrenamtlich in einem Gemeinschaftsgarten", "Beobachten Sie Krähen beim Spielen". Die Wissenschaft bestätigt dies. Der Kontakt mit der Natur wird mit einer Vielzahl positiver Auswirkungen auf die Gesundheit in Verbindung gebracht von verbesserten kognitiven Funktionen bis hin zu Blutdruck, Gehirnaktivität, geistiger Gesundheit und Schlaf. Dr. William Bird, ein britischer Allgemeinmediziner und Verfechter der Natur, sagt: "Die Natur kann als eine große Ambulanz betrachtet werden, deren therapeutischer Wert noch nicht vollständig erkannt wurde."
Die Bereitstellung von mehr und besserem Zugang zu Naturräumen ist entscheidend, um den Menschen die Möglichkeit zu geben, nach draußen zu gehen, eine sinnvolle Verbindung zur Natur herzustellen und ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu fördern. Und wenn die Menschen selbst aktiv werden wollen, können sie sich Gemeinschaftsgärten, Baumpflanzaktionen und Flussrenaturierungsvereinen anschließen. Indem sie dazu beitragen, die Landschaft gesünder zu gestalten, tun sie etwas für ihre eigene Gesundheit und regenerieren gleichzeitig ihre Umwelt.
Investitionen in die Wiederherstellung der Landschaft sind Investitionen in die menschliche Gesundheit
Das Verständnis der Landschaftswiederherstellung als Nutzen für die Gesundheit bietet ein gemeinsames Element, hinter dem jeder stehen kann. Es schafft einen zwingenden Anreiz für Gemeinden, politische Entscheidungsträger und Einzelpersonen gleichermaßen, der Wiederherstellung gesunder Umweltsysteme Priorität einzuräumen und sich aktiv dafür einzusetzen. Denn es unterstreicht eine unbestreitbare Wahrheit: Indem wir die Gesundheit der Landschaften, deren Teil wir sind, pflegen, fördern wir gleichzeitig unsere eigene Gesundheit. Indem wir in die Gesundheit unserer Böden investieren, die Qualität unserer Wassersysteme verbessern und die Luft, die wir atmen, aufwerten, tragen wir direkt zum menschlichen Wohlbefinden bei.
Wenn wir unsere Perspektive ändern und die Umwelt nicht mehr als ein fernes Gebilde, sondern als einen intimen und wesentlichen Teil unseres Lebens betrachten, werden die Bemühungen um ihre Wiederherstellung und Erhaltung so instinktiv wie die Pflege unseres eigenen Körpers. Mit diesem ganzheitlichen Ansatz legen wir den Grundstein für eine nachhaltige und blühende Existenz, in der die Vitalität unserer Umwelt unsere eigene widerspiegelt und jeder Schritt zu einem gesünderen Planeten ein Schritt zu einer gesünderen Menschheit ist.